Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2018
|
119 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31 kg.
Vielä jäljellä: 42 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1875 kcal
|
Rasva: 92,77g | Prot: 81,82g | Hh: 205,23g.
Aamiainen: Растительное Масло, Яйцо, Кабачок, Мясновъ Смесь Семян, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Фисташкового Мороженого. Lounas: Кабачки Тушеные, Петелинка Котлеты Сливочные. Päivällinen: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущенным Молоком, Пряник, Петелинка Котлеты Сливочные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 15%. Välipalat/Muut: Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Пастила, Груши, Перекресток Зеленый Багет с Маслом и Чесноком, Макдоналдс Кофе Латте. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталия Ф
|