Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2018
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1900 kcal
|
Rasva: 77,17g | Prot: 59,33g | Hh: 157,86g.
Aamiainen: Сыр Горгонзола, Малина (Несладкая, Замороженная), Alpro Рисовое Молоко, Умная Мама Хлопья из Зеленой Гречки. Lounas: Лента Окрошка с Ветчиной, Морковь по-Корейски, Мясновъ Котлета Куриная, Гречка Вареная. Päivällinen: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Приосколье Куриные Сердечки. Välipalat/Muut: Авокадо Авокадо, Бахетле Чак-Чак. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Екатерина1979
|