Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2018
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
836 kcal
|
Rasva: 26,18g | Prot: 51,89g | Hh: 96,78g.
Aamiainen: Белевская Пастила Белёвский Зефир Малиновый, Овсяноблин с Сыром. Lounas: Куриное Крыло, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе. Päivällinen: Сметана , Лента Креветки Королевские в Панцире, МЛМ Котлеты Капустные. Välipalat/Muut: Сибирская Клетчатка Очищающая, Кефир 1%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - corrozia1988
|