|
Das Wochenende genossen.
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1665 kcal
|
Rasva: 65,49g | Prot: 102,87g | Hh: 162,52g.
Aamiainen: K-Bio Agavendicksaft, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Heidelbeeren, Mohn. Lounas: Kartoffel-Gnocchi, Bofrost Babymöhren, Wiesbauer Gebratene Putenkeule . Päivällinen: Gouda, Gut & Günstig Lachsschinken, Milfina Milch 1,5% Fett, Ei (Ganz), Küchenmeister Dinkelmehl Typ 812. Välipalat/Muut: Cappuccino, Cupcake, Kinder Bueno. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|