Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2018
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1365 kcal
|
Rasva: 85,02g | Prot: 65,84g | Hh: 86,04g.
Aamiainen: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, La Pina Арахисовая Паста, Творог (Обезжиренный). Lounas: Гречка Отварная, Лайм Филе Куриное Запеченное с Помидорами. Päivällinen: Меридиан Морской Коктейль в Масле. Välipalat/Muut: SPAR Котлеты Картофельные. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - businka777_89
|