Päiväkirja - kima_8, 23 touko 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2018
74,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 15,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 toukokuuta 2018:
486 kcal Rasva: 6,00g | Prot: 14,87g | Hh: 103,96g.   Aamiainen: Огурец (без Кожуры). Lounas: Красное Яблоко, Миндаль, Магнит Морковь Свежая. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Морковь. Välipalat/Muut: Миндаль, Магнит Морковь Свежая, Морковь, Огурец (с Кожурой). lisää...
633 kcal Harjoitus: Nukkuminen - 9 tuntia, Apple Health - 15 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kima_8


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.