Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2018
|
85,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
576 kcal
|
Rasva: 14,93g | Prot: 54,79g | Hh: 57,32g.
Aamiainen: Помидоры, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lounas: Кофе с Молоком, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Power AB PRO Протеин, Клубника, Галичина Кефир Нежирный. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Annieheartbeat
|