Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2018
|
106,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 21,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
501 kcal
|
Rasva: 9,45g | Prot: 88,95g | Hh: 20,85g.
Aamiainen: Actimel 0,1 % Drink, Aldi Milch 1,5%, Weider Protein 80 Plus. Lounas: Exquisa Hüttenkäse 0,8%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - outdoorbiggi
|