Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2018
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1109 kcal
|
Rasva: 50,98g | Prot: 74,55g | Hh: 85,81g.
Aamiainen: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lounas: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Окей Огурцы. Välipalat/Muut: Рот Фронт Халва в Шоколадной Глазури, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Домик в деревне Сливки 10%. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ~Евгения~
|