Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2018
|
73,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1434 kcal
|
Rasva: 82,67g | Prot: 72,92g | Hh: 102,79g.
Aamiainen: Банан, АВК Шоколадный Батончик без Сахара, Бащинский Паштет Печёночный, Здраво Хлебцы Пшенично-Гречневые. Lounas: Monaco Ice Cream Cookies , Капучино. Päivällinen: Масло Подсолнечное, Кабачки Тушеные, Помидоры, Куриные Бедра. Välipalat/Muut: Технополь Шалена Билка Драже Морские Камешки с Изюмом. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|