|
59.9 가고 싶지만 초조하지 않아
천천히 가즈아
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1360 kcal
|
Rasva: 118,04g | Prot: 48,85g | Hh: 36,77g.
Aamiainen: 쇠고기 윗양지 (납작한부분, 지방 0센치, 조리, 직화구이), 간장, 미역. Lounas: NOW 에리스리톨, 말린 코코넛, Lindt 엑설런스 다크 90%, 소고기 육포, 마스카르포네. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kimhooyoung
|