Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2018
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
603 kcal
|
Rasva: 40,22g | Prot: 22,79g | Hh: 37,64g.
Aamiainen: Папа Может Вареная Колбаса, Сало, Вареное Яйцо, Чай с Сахаром. Lounas: Данон Йогурт. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yuliashik
|