Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2018
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1564 kcal
|
Rasva: 48,38g | Prot: 86,56g | Hh: 190,14g.
Aamiainen: Butter, Banane, Zwiebelbrot. Välipalat/Muut: Lidl Focaccia Mediterran, Like Meat Gyros Streifen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Mangos. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|