Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2018
|
34,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
995 kcal
|
Rasva: 50,90g | Prot: 48,22g | Hh: 96,16g.
Aamiainen: банан Мини, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Салат Овощной, Омлет с Сыром. Päivällinen: Черешня, Миндаль, Мёд, Клубника, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. Välipalat/Muut: Сухие Жареные Орехи Кешью, Экзон Гематогеша. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
|