Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2018
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1201 kcal
|
Rasva: 38,01g | Prot: 60,81g | Hh: 155,55g.
Aamiainen: Молоко, Щедрые Тонкие Хлебцы Многозерновые, Каша Пшенная на Молоке. Lounas: Морковный пирог, Варенье из Смородины, Молоко. Päivällinen: Молоко, Аджика, Щедрые Тонкие Хлебцы Многозерновые, Омлет с Молоком. Välipalat/Muut: Щедрые Тонкие Хлебцы Многозерновые, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Playwithrina29
|