Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2018
|
52,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1478 kcal
|
Rasva: 49,51g | Prot: 103,24g | Hh: 165,30g.
Aamiainen: Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Мистраль Киноа Вареная, Куриная Грудка Вареная, Куриный Бульон. Lounas: Магнит Банан, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Курица с Овощами, Чечевица Вареная, Гречка Отварная. Päivällinen: Морковь, Жареное Яйцо, Брокколи, Зеленый Горошек (Замороженный). Välipalat/Muut: Морковь, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Beaty is inside
|