Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2018
|
104,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,2 kg.
Vielä jäljellä: 24,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
906 kcal
|
Rasva: 36,95g | Prot: 54,57g | Hh: 91,57g.
Aamiainen: Kaffee (Gemahlen). Lounas: Mühlenhof Schweinebraten, Mischkornbrot. Päivällinen: Lidl Hackfleisch Gemischt, Maggi Soße zu Braten, Aldi Tomatensalat, Combino Spaghetti (Gekocht). Välipalat/Muut: Kiwi, Orangen, Pepsi Pepsi Max Cherry. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ClausNohe
|