Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2018
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
891 kcal
|
Rasva: 29,65g | Prot: 57,15g | Hh: 99,50g.
Aamiainen: Первый Вкус Кефир 0,1%, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый Нарезанный, Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках с Медом и Грецким Орехом. Lounas: Чай, Дымов Колбаса Вареная, Dr. Korner Хлебец Медовый, Суп Гречневый. Päivällinen: Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Зеленый Чай, Мороженое Время Летать Стаканчик. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vika220393
|