Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2018
|
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1264 kcal
|
Rasva: 48,48g | Prot: 69,65g | Hh: 145,31g.
Aamiainen: Геркулес Геркулес Монастырский. Lounas: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Овощное Рагу, Салат Овощной с Маслом. Päivällinen: Дыня, Абрикосы. Välipalat/Muut: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Ассорти, Огурец (с Кожурой), Творог 0%. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nevertity
|