Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2018
|
69,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1751 kcal
|
Rasva: 64,95g | Prot: 114,62g | Hh: 187,13g.
Aamiainen: Торт со Сгущенкой От Тани, Мёд, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Оладушки с Данон 4%. Lounas: Желтый Сладкий Перец, Жареная Картошка, Куриное Филе Тушеное. Päivällinen: Миндаль, Активия Биокефирная 1%, Куриное Филе и Стручковая Фасоль, Помидор и Масло2. Välipalat/Muut: Тыквенные Семечки, Финиково Морковный Торт 🍰 с Клубникой и Горьким Шок, Банан, Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|