|
71, .. Ich mag dich 😃😃
|
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1426 kcal
|
Rasva: 35,25g | Prot: 110,69g | Hh: 161,84g.
Aamiainen: Milbona Skyr To Go Erdbeere, Alnatura Ananas im Eigenen Saft, Milbona Körniger Frischkäse Light. Lounas: Harzbube Handkäse, Leicht und Fit Mozzarella Light, Schinken, Champignons Frisch, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Olivenöl, Dr. Oetker Trockenhefe, Weißes Mehl. Päivällinen: Aldi Cashewkerne. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Und das obwohl gestern zweimal Eis 🤔😄😄
23 touko 18 jäseneltä: sunishine
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sunishine
|