Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2018
|
69,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1626 kcal
|
Rasva: 53,71g | Prot: 117,15g | Hh: 158,77g.
Aamiainen: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Яйцо, Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%, Хлеб Бородинский, Макфа Спагетти Отварные, Молочный Мир Сыр Элегантный, Яичница. Lounas: Суп Куриный с Вермишелью, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты. Päivällinen: Сладкодаров Печенье Овсяное Царское Сокровище, Пятерочка Груша Китайская, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Grow Food Сочные Куриные Оладьи. Välipalat/Muut: Белый Город Молоко 2.5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|