Päiväkirja - krupenina389, 12 helmi 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2018
55 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 helmikuuta 2018:
614 kcal Rasva: 7,00g | Prot: 49,85g | Hh: 92,19g.   Aamiainen: Greenfield Зеленый Чай, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. Lounas: Сыр Российский, Гречка. Välipalat/Muut: Добрый Апельсиновый Сок. lisää...
1340 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - krupenina389


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.