Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2018
|
88,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 28,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1225 kcal
|
Rasva: 21,77g | Prot: 65,67g | Hh: 197,19g.
Aamiainen: Перекресток Персик, Творог 5%. Lounas: Шебекинские Вермишелька Легкая. Päivällinen: Жареная Картошка, Требуха, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Окей Груша Конференс. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elenkam86
|