Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2018
|
45,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1773 kcal
|
Rasva: 67,52g | Prot: 85,58g | Hh: 213,75g.
Aamiainen: Медовая Долина Мед Гречишный, Банан, Kamis Корица Молотая, Фундук Фундук, Геркулес Геркулес Монастырский. Lounas: Салат Айсберг, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Päivällinen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Орехи Кешью, Bio Баланс Творог Обезжиренный 0,2%, Dr Dias Отруби Пшеничные с Черникой. Välipalat/Muut: Блины на Кефире, Красное Яблоко, Corny Big Chocolate-Banana. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natalie.Burlova
|