Päiväkirja - Mery036Amy, 24 touko 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2018
51,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 toukokuuta 2018:
1428 kcal Rasva: 48,18g | Prot: 55,27g | Hh: 210,14g.   Aamiainen: Ростовские Хлебцы Пшенично-Гречневые, Урбеч Натуральная Паста из Семян Льна, Клубника, Банан, Каждый День Финики Сушеные, Апельсин. Päivällinen: Каждый День Финики Сушеные, Вареное Яйцо, Помидоры, Авокадо Авокадо, Сельский Дом Нут. Välipalat/Muut: Good Food Курага, Грецкие Орехи, Everyday Батончик с Какао, Клюквой и Фисташкой, Яблоко Семеринка. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Mery036Amy


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.