Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2018
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1041 kcal
|
Rasva: 56,69g | Prot: 46,36g | Hh: 107,37g.
Lounas: 酪梨, 番茄, 青江菜, 莧菜, 地瓜葉, 雞蛋（整個）, 蘋果. Päivällinen: 全聯 櫛瓜 / 애호박, 全聯 櫛瓜 / 애호박, Pic’s 無糖花生醬, Pic’s 無糖花生醬, 蜜桃, 莧菜, 地瓜葉, 蘋果（去皮）, 青菜 青江菜, 雞蛋（整個）, 酪梨. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 1207chloe
|