Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2018
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1899 kcal
|
Rasva: 64,45g | Prot: 65,28g | Hh: 270,35g.
Aamiainen: Ja! Butter-Toastbrot, Nutella Nutella. Lounas: Thomy Sauce Hollandaise Legere, Aldi Kochschinken, Spargel (Frischware), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: Pizza Selbstgemacht. Välipalat/Muut: Birnen, Orangen, Mangos, Wintertraum Lübecker Edel Marzipan, Marshmallows, Leibniz Butterkeks. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|