Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2018
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
823 kcal
|
Rasva: 244,09g | Prot: 39,90g | Hh: 22,77g.
Aamiainen: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande. Lounas: Salada de Couve e Cenoura, Cupim Assado. Päivällinen: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Panini Low Carb. Välipalat/Muut: Mousse de Chocolate Low Carb. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|