Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2018
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 19,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1129 kcal
|
Rasva: 46,60g | Prot: 67,28g | Hh: 111,18g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке, Сливочное Масло, Куриные Грудки (Запеченые), Каша Пшенная на Воде. Päivällinen: Хлеб Черный, Брест-Литовск Сметана 15%, Редис, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Котлета Домашняя. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatsianabel
|