Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2018
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1108 kcal
|
Rasva: 53,91g | Prot: 54,91g | Hh: 91,34g.
Aamiainen: MinusL Joghurt nach Griechischer Art , Kölln Blütenzarte Flocken, Erdbeeren, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. Lounas: Bratwurst, Frikadelle. Päivällinen: Räucherlachs, Spargel. Välipalat/Muut: Schöfferhofer Grapefruit, Mon Chéri Mon Chéri, Grapefruit, Gemüse. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|