Päiväkirja - natasha.kohai1, 25 touko 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2018
57,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.    Vielä jäljellä: 8,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 toukokuuta 2018:
403 kcal Rasva: 8,10g | Prot: 13,31g | Hh: 68,54g.   Aamiainen: Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%. Lounas: Тушеные Овощи, Макароны Отварные. lisää...
1393 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - natasha.kohai1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.