Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2018
|
77,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1121 kcal
|
Rasva: 37,02g | Prot: 68,86g | Hh: 131,99g.
Aamiainen: Ростик'c - KFC Куриный Хот-Дог, Напиток из Шиповника, Греческий Салат, Суп Пюре, Овсяная Каша на Молоке. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Треска Отварная, Bio Баланс Йогуртовая Заправка Прованские Травы, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Ростик'c - KFC Мороженое в Рожке. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dasha_kas
|