Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2018
|
97,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1050 kcal
|
Rasva: 33,43g | Prot: 42,16g | Hh: 151,94g.
Aamiainen: Макфа Макароны, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец. Lounas: Ржаной Хлеб, Брест-Литовск Сметана 15%, Борщ. Päivällinen: Чай с Лимоном, Кабачки Фаршированные. Välipalat/Muut: Danone Йогурт с Клубникой, Апельсины, Яблоки. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|