Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2018
|
128,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 38,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1376 kcal
|
Rasva: 99,30g | Prot: 90,46g | Hh: 33,36g.
Aamiainen: Домик в деревне Сметана 20%, Наша Корова Творог 5%, Сейн Омега 3. Lounas: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Päivällinen: Оливковое Масло, Помидоры, Myprotein Сывороточный Протеин. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatiana128
|