Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2018
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1011 kcal
|
Rasva: 39,88g | Prot: 81,71g | Hh: 79,13g.
Aamiainen: Магнит Банан, Клубника, Помидоры, Жареное Яйцо. Lounas: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе, Рис Вареный. Päivällinen: Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, 6 Соток Сладкая Кукуруза, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Välipalat/Muut: Хохланд Творожный Сыр, Хохланд Творожный Сыр, Листья Салата, Тунец, Delba Цельнозерновой Хлеб, Овсяноблин. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rinaaaa2018
|