Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2018
|
82,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2031 kcal
|
Rasva: 75,54g | Prot: 155,45g | Hh: 158,42g.
Aamiainen: Allos Amaranth Frühstücksbrei Basis, Allos Dinkel Drink, Biotech USA Whey Protein (30g), Alnatura Flohsamen Schalen, Alnatura Chia Samen, Alnatura Soja Drink Schoko. Lounas: Lunch Vegaz Bio Zucchini Ragout. Päivällinen: Steak Selection Deutsches Entrecote. Välipalat/Muut: Provamel Macadamia, Braeburn Äpfeln. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Andreas Kunz
|