Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2018
|
72,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1461 kcal
|
Rasva: 60,11g | Prot: 98,06g | Hh: 141,02g.
Aamiainen: Multinorm Power Eiweiß Riegel Cranberry-Erdbeer-Geschmack, Multinorm Power Eiweiß Riegel Schoko Crunch. Lounas: Las Cuarenta Spanische Oliven Geschwärzt, Chilipulver, Mitakos Schafkäse Light, Rote Paprika, Lauchzwiebeln, Strauchtomaten, Gurke (Geschält). Välipalat/Muut: Monster Absolutely Zero. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Erdbeerhörnchen
|