Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2018
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
856 kcal
|
Rasva: 25,80g | Prot: 22,75g | Hh: 132,35g.
Aamiainen: Erdbeeren, Kölln Haferflocken, Alnatura Hafermilch. Lounas: Olivenöl, Nudeln (Gekocht), Landbäckerei Weizenmischbrot. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - kolibri234
|