Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2018
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1007 kcal
|
Rasva: 36,76g | Prot: 85,76g | Hh: 91,92g.
Aamiainen: LU Jaffa, Maitokolmio Fit Rasvaton Pehmeä Rahka, Puhdistamo MCT-Öljy. Lounas: Fresh Chipotle-Kastike, Lounashetki Härkis Tex-Mex Salaatti. Päivällinen: Sian Filee (Sisäfilee, Vähärasvaiset Osat). Välipalat/Muut: Lohilo High Protein Bar Caramel, Flodins Smoky Chicken Snacks, Valio Profeel Proteiinirahka Vadelma-Punaherukka. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hmari_katarii
|