|
kilo erbij. zwaar sip ik weet het ff niet meer
|
91 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
795 kcal
|
Rasva: 54,88g | Prot: 41,56g | Hh: 33,99g.
Aamiainen: Aardbeien, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Filet Americain Naturel, Wasa Vezelrijk Knäckebröd. Lounas: Roquefort & Schimmelkaas Salade Dressing, Ei, Galbani Mozzarella, Tomaten, Ijsbergsla. Välipalat/Muut: AH Filet Americain Naturel, Wasa Vezelrijk Knäckebröd. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Danielle@75
|