Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2018
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1136 kcal
|
Rasva: 53,23g | Prot: 97,54g | Hh: 69,42g.
Aamiainen: Летний День Молоко 3,2%, Магнит Банан, Давлеканово Творог 5%. Lounas: Сыр Моцарелла (из Цельного Молока), Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Сыр Плавленный Домашний, Летний День Молоко 3,2%. Päivällinen: Grow Food Индейка Гриль, Огурец (с Кожурой), Борщ, Летний День Молоко 3,2%. Välipalat/Muut: Малина. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariwa.mah
|