Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2018
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1335 kcal
|
Rasva: 65,05g | Prot: 62,69g | Hh: 125,10g.
Aamiainen: Radieschen, Aldi Trauben Kernlos, Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert), Wasa Knäckebrot Rustikal, Zimt, Milfina Butter, Gurke (mit Schale), Banane, Netto Hähnchen Brustfilet. Lounas: Salzkartoffeln, Eingelegter Hering. Välipalat/Muut: Wassermelone. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bananenbrotx3
|