Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2018
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1843 kcal
|
Rasva: 101,55g | Prot: 58,84g | Hh: 173,57g.
Aamiainen: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Акконд Дель Суфле Конфета, Яйцо, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Чай, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Ламбер Сыр 50%. Lounas: Веселая Коровка Вафли, Чай, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Päivällinen: Салат Мимоза, Сосиска в Тесте, Куриное Филе в Сметане. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NatalyaMyr
|