Päiväkirja - Оксана Нанкова, 25 touko 18

ура,все таки ушли!!!!)
74 kg Tähän mennessä pudotettu: 23,2 kg.    Vielä jäljellä: 9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 toukokuuta 2018:
550 kcal Rasva: 32,52g | Prot: 33,19g | Hh: 30,54g.   Aamiainen: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lounas: Куриные Котлеты, Салтовский Хлеб Бородинский, Салат Цезарь. lisää...
Painonpudotus 0,4 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Оксана Нанкова


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.