Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2018
|
91,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 21,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1003 kcal
|
Rasva: 34,04g | Prot: 93,84g | Hh: 79,40g.
Aamiainen: Кофе (Растворимое), Самарский Кондитер Конфеты Абрикос в Шоколаде с Миндалем, Яйцо, Морской Окунь. Lounas: Абрикосы, Бурже Хлеб Многозерновой, Кофе (Растворимое), Сыр Пармезан (Твердый), шампиньоны, морковь, лук, Tomato Paste, булгур, куриный бульон, укроп. Päivällinen: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - itokareva702
|