Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2018
|
86,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2157 kcal
|
Rasva: 100,13g | Prot: 57,08g | Hh: 258,84g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Геркулес Каша Овсяная, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Lounas: Кофе с Молоком, Шоколадное Печенье, Пирожное Заварное, Белый Хлеб. Päivällinen: Обычный Майонез, Клинский Мясокомбинат Детская Колбаса Вареная, Батон Нарезной, Макфа Макароны Перья, Свинина Тушеная, Тушеные Овощи. Välipalat/Muut: Магнит Апельсин. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - iva.geiman
|