Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2018
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2050 kcal
|
Rasva: 125,62g | Prot: 147,10g | Hh: 87,53g.
Aamiainen: 한돈 삼겹살, 사우어 크림, 토마토들어간 아보카도 소스. Lounas: 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛. Päivällinen: 소라, 쇠고기 미역국, 간장치킨. Välipalat/Muut: 롯데리아 치즈스틱, 앵커 무염버터, 미주라 토스트. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|