Päiväkirja - malaya_tata, 24 touko 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2018
66,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 11,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 toukokuuta 2018:
557 kcal Rasva: 15,80g | Prot: 39,28g | Hh: 66,29g.   Aamiainen: Кофе, Золотой Колос Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lounas: Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная. Päivällinen: Огурец (без Кожуры), Fortuna Тунец в Собственном Соку. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое, Зеленый Чай, Зеленый Чай, Фермер-Центр.Рф Хлебцы Пшеничные с Морской Солью, Тофу. lisää...
1606 kcal Harjoitus: Nukkuminen - 9 tuntia, Lepo - 15 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - malaya_tata


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.