Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2018
|
50,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1640 kcal
|
Rasva: 69,50g | Prot: 65,95g | Hh: 197,81g.
Aamiainen: Тольяттимолоко Масло Сливочное, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Король Орех Арахисовая Паста Мягкая, Милково Сыр Адыгейский, Край Каравай Хлеб Старосельский, Фабрика Качества Сервелат Барселона, каша мультизлаковая. Lounas: Фабрика Качества Сосиски Рубленые, Barilla Fusilli, Банан. Päivällinen: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Волжские Просторы Творог 9%, Окей Груша Конференс, Банан, Апельсин, Сады Придонья Яблочное Пюре. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|